Welkom op de website van Yoga by Hellen!

Yoga by Hellen verzorgt yoga en ontspanningslessen op een rustige en milde wijze in Dirksland en Stellendam op het eiland Goeree-Overflakkee. De Yoga lessen zijn milde lessen die in het teken staan van ontspanning. In de lessen leer je hoe je door het doen van bewegings,- adem,- en ontspanningsoefeningen je lichaam en geest in balans kunt brengen. Tijdens de ontspanningslessen leer je in alle rust hoe je spanningen los kunt laten en weer meer tot jezelf kunt komen.

DE  VOLGENDE MEDITATIELES IS OP DONDERDAGAVOND 9 JUNI --> MEDITATIE

 VOEL JE WEER ALS "NIEUW" NA EEN HEERLIJKE YOGA OF ONTSPANNINGSLES