Welkom op de website van Yoga by Hellen!
De Hatha Yoga lessen van Hellen zijn milde lessen die in het teken staan van ontspanning. In de lessen leer je hoe je door het doen van bewegings,- adem,- en ontspanningsoefeningen je lichaam en geest in balans kunt brengen.
TIJDENS DE YOGALESSEN HOUDEN WE REKENING MET DE RIVM RICHTLIJNEN
Yoga voor iedereen
Yoga by Hellen verzorgt hatha yoga lessen op een rustige en milde wijze, op het eiland Goeree-Overflakkee in de dorpen Dirksland, Oude-Tonge en Stellendam.