Welkom op de website van Yoga by Hellen!
De Hatha Yoga lessen van Hellen zijn milde lessen die in het teken staan van ontspanning. In de lessen leer je hoe je door het doen van bewegings,- adem,- en ontspanningsoefeningen je lichaam en geest in balans kunt brengen.
YOGALESSEN IN DIRKSLAND, OUDE-TONGE EN STELLENDAM!
MAANDELIJKSE MEDITATIE EN YOGA NIDRA
-
MAANDAGAVOND IN DIRKSLAND, DINSDAGAVOND IN OUDE-TONGE EN WOENSDAGAVOND IN STELLENDAM.
KLIK HIER VOOR --> LOCATIE/LESTIJDEN
-
ELKE MAAND EEN GELEIDE MEDITATIE --> HIER MEER INFO
-
ZATERDAGOCHTEND 25 JANUARI YOGA NIDRA! --> HIER MEER INFO
- NEEM CONTACT MET ME OP VOOR EEN GRATIS PROEFLES
Yoga voor iedereen
Yoga by Hellen verzorgt hatha yoga lessen op een rustige en milde wijze, op het eiland Goeree-Overflakkee in de dorpen Dirksland, Oude-Tonge en Stellendam.